第95章 你一偶像，就这样健身的？（1/2）

第95章你一偶像，就这样健身的

在所有人的期待之下。

林天开始了这种古老的健身方法。

五禽戏需要模仿这五种动物的动作神态，以达到锻炼身体和提高身体素质的目的。

首先是虎戏。

模仿虎的行走姿势和神态。

林天将两手模拟老虎的利爪。

屈指用力握拳。

向前铺时，双手一前一后。

向前伸张的同时，双脚向前进步。

成虎扑之势，尽力纵跳。

使整个身体舒展。

【我靠，我没有看错吧，这是什么呀林天是在健身吗】

【不知道为什么，刚才我好像突然之间看到了一只老虎，牛啊林天！】

【这不是五禽戏吗我爸爸经常要练的，不过我感觉林天好像比我爸爸弄的好太多了。】

【说好的健身呢这就是林天说的健身吗怎么好像和我想的不一样啊】

眼前的所有人都惊呆了。

要知道。

大家以为林天应该是会去举铁之类的，反正起码也是那些比较正常的健身活动啊。

毕竟作为一个小鲜肉健身还是非常有必要的。

可是大家万万没有想到。

这家伙非但没有在举铁。

反而还开始了这种看起来很奇怪的健身方法。

有点像是。

公园里的那些老人们。

大家都觉得陌生又熟悉。

尤其是如此年轻帅气的林天，在这样做的时候。

那种冲击力还是很恐怖的。

摄像大哥们也惊呆了。

“天哥，你说的健身是这个吗”

“那健身器材什么的……”

他们本来都还在等。

等着健身器材，然后跟林天一起健身。

结果没想到。

等了一圈，等来的居然是这种死活没有想过的健身方式。

你说林天没有在健身吧

可人家也确实是在强身健体呢。

你要说这是健身。

跟人家常规意义上的健身差距，实在是有点太远了吧。

“这是五禽戏。”

“以前华佗编的。”

“对身体非常好。”

林天轻笑着开口。

简单的给大家介绍了一下。

【笑死我了，所以说这还是个养生局啊。】

【别的不说，我感觉这好像还挺符合当代年轻人的身体状况。】

【林天果然永远出乎意料，我特么的人都要笑傻了。】

弹幕再次震惊。

主要是这林天实在不按套路出牌啊。

要知道。

现在这些小鲜肉们比较注重的都是表象。

健身也就是为了能有更好看的肌肉，让更多人喜欢罢了。

至于强身健体什么的，还真没有那么重要。

林天做的这一个，确实让大家觉得更加有意思。

不得不说，是真挺好玩的。

“对了，我先去把我爸给叫来。”

“让他也跟着一起。”

“你们要是愿意的话，也可以跟我一起试试，绝对不比你们的那些差。”

林天再次笑了笑。

说话间直接回屋去找林爸。

老爸之前也想过要学个太极拳之类的，能够健身又能强身健体。

念叨倒是念叨了许久。

只不过一直都没能狠下心去做。

这次，刚得到这项能力的时候，林天就已经做好了打算。

一定要拉着老爸一起。

也让老爸这身体好好的操练操练。

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